Selbstbehauptung und Wehrhaftigkeit für Senior*innen – Wiederholung des I. Teils

Aufgrund der großen Nachfrage wird der Kampfsportmeister Hannes Marb in der Jugend- und Seniorenförderung, Ober-Ramstädter-Str. 18, am 13.05. von 16:00 bis 18:00 Uhr den I. Teil wiederholen. Er vermittelt darin anschaulich unterschiedliche Strategien für angehende oder ausbrechende Konflikte. Gerade in der dunklen Jahreszeit können mit eigener Körpersprache viele Konflikte entschärft werden. An Stelle eines Ohnmachtsgefühls und Hilflosigkeit werden Wachsamkeit und Wehrhaftigkeit trainiert. Es entsteht ein Kostenbeitrag von 10.- € pro Person. Anmeldung bitte bis zum 08.05. unter 06151/14 17 333 oder seniorenfoerderung@muehltal.de .

Im Herbst 2024 ist ein Aufbaukurs in Planung.