WenDo-Kurs für Mädchen
Am 11. und 12.4.24 findet von 14:00 – 18:00 Uhr in den Räumlichkeiten der Jugendförderung Mühltal ein WenDo Kurs für Mädchen im Alter von 9 – 12 Jahren statt.
Was ist das? WenDo ist ein in den 1970er Jahren entwickeltes Konzept zur Stärkung von Frauen und Mädchen und zur Bekämpfung von Gewalt an diesen. Für WenDo beginnt Gewalt bereits bei anzüglichen Blicken oder herablassenden bzw. unangebrachten Bemerkungen. Ziel des WenDo-Trainings ist es, solche Angriffe gezielt abzuwehren oder gar im Keim zu ersticken. WenDo ist also eine Kombination aus Selbstverteidigung und Selbstbehauptung bzw. Selbstbewusstseinstraining. Über Rollenspiele und verschiedene Übungen, die jeder umsetzen kann, werden den Teilnehmerinnen Handlungsmöglichkeiten für unbequeme oder unangenehme Situationen vermittelt. Hierbei geht es vordergründig nicht nur um das körperliche Abwehren von möglichen Gefahren, sondern auch um kommunikative Strategien, um schwierigen Situationen selbstsicher und selbstbewusst zu begegnen.
Wo: Jugendförderung Mühltal, Ober-Ramstädter Str. 18, 64367 Mühltal, jugendfoerderung@muehltal.de, 06151 1417 333
Kosten: 20€
Mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Gymnastik-Matte oder eine Decke und Anti-Rutsch-Socken oder Turnschläppchen. Bitte einen Snack und Getränke für die Pausenzeiten mitbringen.