Workshop mit Hannes Marb: Seniorinnen und Senioren in Mühltal sind nun fit!

Um Selbstbehauptung und Wehrhaftigkeit ging es in einem Workshop, der im Rahmen des kommunalen Seniorenprogramms der Gemeinde Mühltal am 14.09. in den Räumen der Jugend- und Seniorenförderung stattfand. Wie man mit Körpersprache und -haltung im öffentlichen Raum Stärke zeigen und Konflikte vermeiden kann, vermittelte der Kampfsportler und Kickbox-Weltmeister Hannes Marb aus Mühltal. Seit vielen Jahren führt er erfolgreich etliche Workshops für Seniorinnen und Senioren im Landkreis durch. Unterschiedliche Strategien in angehenden oder ausbrechenden Konflikten wurden dabei durchgespielt, die selbstsicheres Auftreten und das rechtzeitige Erkennen der Körpersprache des Angreifers an Stelle von Hilflosigkeit und Angst zum Ziel hatten. „Es war sehr spannend zu beobachten, wie sich bei den Teilnehmern nach kurzer Übung in ihrer Körpersprache und Mimik etwas veränderte und in deren Auftreten bemerkbar machte“, so Hannes Marb.

Im nächsten Jahr ist ein weiterer Kurs angedacht, wahrscheinlich am 15.02. Weitere Informationen erhalten Sie zeitnah aus der Presse oder direkt bei der Seniorenbeauftragten, Christel Müller unter 06151/14 17 333 oder seniorenfoerderung@muehltal.de .